(사)대한노인회 경주시지회 지난 27일 경로당행복선생님과 전 직원을 대상으로 지회3층 강당에서 소방안전교육과 건강관리교육을 실시했다. 겨울철을 대비해 경로당 어르신들의 가정에 화재예방을 위한 소방교육으로 소화기 사용법, 화재 시 대피요령, 신고방법 등에 대하여 교육이 진행했다. 이날 교육은 보건안전과 안전사고 예방에 대한 이론과 실무를 동시에 배울 수 있도록 했다. 심폐소생술(CPR), 자동심장충격기(AED) 사용법과 하임리히법 등의 응급처치, 나의 건강상태를 직접 체크해보는 건강관리에 대해 집중적으로 교육이 이뤄졌다. 신용규 한국안전보건진흥원 교육 수석팀장은 “심·뇌혈관 질환으로 하루에 500여명이 쓰러지는데 넘어지는 모습이 달라 앞면이 다치거나 머리를 다치는 경우가 매우 많다”며 “뇌 손상이 일어나기 전 4분의 골든타임 내에 신속한 응급처치가 이뤄져야 한다”고 거듭 강조했다.또 “뇌심혈관계질환은 생활습관 관리가 매우 증요하다. 개별화된 맞춤형 신체활동으로 혈압과 혈당을 낮추고 체중을 감소시켜야 한다. 주5회 이산 30분이상 빠르게 걷기, 조깅, 자전거 타기, 에어로빅, 체조 등의 유산소 운동을 꾸준히 하면 위험을 줄일 수 있다”고 덧붙였다. 신용규 전문강사는 “불이익을 염려해 심폐소생술을 망설이는 이들이 많은데 응급의료법에 의해 구호자가 보호받을 수 있기 때문에 응급 상황 시 구명에 최선을 다해야 한다.”며 “구조가 늦어질 경우 회복이 불가능한 피해를 입을 수 있으니 반복적인 훈련과 교육을 통해 심폐소생술을 몸에 익혀줄 것을 당부한다”고 말했다.교육에 참석한 경로당행복선생님들은 “갑자기 추워진 날씨에 경로당을 방문하면 더욱 세밀하게 전달하고 신체를 보호할 수 있는 정보를 잘 말씀드려야 겠다.”고 말했다. 기획재정부 복권기금사업지원을 받고 있는 경로당행복선생님들은 교육과 프로그램을 운영함에 있어 경로당 활동에 더욱 효과적으로 진행할 수 있게 됐다.노인회 경주시지회 구승회 회장은 “이번 교육을 통해 기초질환관리, 생활습관의 중요성 및 어르신들과 경로당을 오가는 선생님들의 안전보건에 대한 중요성을 다시금 인지할 수 있었다”며 “안전하기 위한 실천과 건강진단의 중요성을 재인식하는 측면에서 매우 의미있는 교육이었다”고 말했다.